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BOCA JUNIORS
14/01/2025 Boca y un exigente entrenamiento en plena ola de calor
El cuerpo técnico dispuso que el plantel realice el famoso Yo-Yo Test ayer por la mañana y los jugadores sintieron el esfuerzo con más de 30 grados de sensación térmica.
En apenas dos días Boca arrancará el año futbolístico con el amistoso frente a Juventude y por eso Fernando Gago no le da tregua a los jugadores en plena pretemporada, exigiéndolos al máximo en cada entrenamiento para que el miércoles estén a la altura en la primera prueba del año. Y si de pruebas se habla, en eso consistió justamente la práctica matutina en el comienzo de la semana.
Bajo la atenta -y seria- mirada de Pintita, los preparadores físicos del cuerpo técnico decidieron que hoy, con más de 30 grados de sensación térmica, sea el día del famoso "Yo-Yo Test", una evaluación que permite medir la capacidad aeróbica y la resistencia intermitente. La misma se efectúa en el comienzo y en el final de la puesta a punto para determinar el progreso con el correr de los entrenamientos.
En limpio, consiste en correr de un punto a otro situados a aproximadamente 20 metros de distancia, conforme a lo que indique la señal acústica que "guía" el ejercicio. La particularidad es que el ritmo de ese ida y vuelta va aumentando progresivamente y, cuando el futbolista no llega a tiempo en dos ocasiones, queda descalificado.
En plena ola de calor y con el sol sofocando sobre las canchas de Boca Predio, los jugadores acusaron las consecuencias del agotador trabajo: caras exhaustas y hasta con un atisbo de sufrimiento se vieron reflejadas en el video que subió el propio club a sus redes sociales oficiales.
El estilo de juego de Gago, intenso, ofensivo y dinámico, buscando asfixiar a los rivales, obliga a este tipo de ejercicios que cuando asumió no se llevaban a cabo ya que Boca se encontraba en competencia. Ahora que tiene la pretemporada, a Pintita no le tiembla el pulso y exige hasta el límite.
Con Carlos Palacios, Ayrton Costa, Alan Velasco y Rodrigo Battaglia como nuevos refuerzos hasta el momento, el Xeneize tendrá una prueba con el objetivo de llegar en forma al arranque de la competencia oficial. Una semana más tarde, el miércoles 22 de enero, a las 21:10 horas en el estadio Brigadier General Estanislao López de Santa Fe (Colón), comenzará el año contra Argentino de Monte Maíz por los 32º de final de la Copa Argentina.
En limpio, consiste en correr de un punto a otro situados a aproximadamente 20 metros de distancia, conforme a lo que indique la señal acústica que "guía" el ejercicio. La particularidad es que el ritmo de ese ida y vuelta va aumentando progresivamente y, cuando el futbolista no llega a tiempo en dos ocasiones, queda descalificado.
En plena ola de calor y con el sol sofocando sobre las canchas de Boca Predio, los jugadores acusaron las consecuencias del agotador trabajo: caras exhaustas y hasta con un atisbo de sufrimiento se vieron reflejadas en el video que subió el propio club a sus redes sociales oficiales.
El estilo de juego de Gago, intenso, ofensivo y dinámico, buscando asfixiar a los rivales, obliga a este tipo de ejercicios que cuando asumió no se llevaban a cabo ya que Boca se encontraba en competencia. Ahora que tiene la pretemporada, a Pintita no le tiembla el pulso y exige hasta el límite.
Cuándo y dónde es el primer amistoso de Boca
La presentación no oficial de Boca en 2025 quedó confirmada, luego de varios días en los que ya se hablaba de este compromiso. El equipo de Gago jugará un partido amistoso frente a Juventude, de Brasil, el 15 de enero a las 20 en el estadio de San Nicolás y con público.Con Carlos Palacios, Ayrton Costa, Alan Velasco y Rodrigo Battaglia como nuevos refuerzos hasta el momento, el Xeneize tendrá una prueba con el objetivo de llegar en forma al arranque de la competencia oficial. Una semana más tarde, el miércoles 22 de enero, a las 21:10 horas en el estadio Brigadier General Estanislao López de Santa Fe (Colón), comenzará el año contra Argentino de Monte Maíz por los 32º de final de la Copa Argentina.
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